Какао и холестерин атеросклероз
Дорогие друзья! Если вы, как и я, любите общаться с толковыми диетологами и врачами, то скорее всего вы уже знаете о связи между кокао и холестерином атеросклероз.
Но что если я вам скажу, что есть еще одна причина тщательно следить за уровнем холестерина в крови? И что эта причина связана… с чем-то почти таким же прекрасным, как шоколад? Заинтригованы? Тогда прочитайте эту статью до конца!
Теперь знаю! Какао и холестерин атеросклероз. Я знаю! Смотри что делать
Какао и холестерин: атеросклероз
Атеросклероз известен тем, что становится причиной многих сердечных заболеваний, включая инфаркт и инсульт. В основе этого заболевания лежит повышенный уровень холестерина в крови, который приводит к образованию на стенках сосудов жировых отложений. Такие отложения называются атеросклеротическими бляшками, которые со временем могут заблокировать кровоток, приводя к серьезным последствиям.
Одним из способов снижения уровня холестерина в крови является употребление какао. Какао содержит флавоноиды, которые могут снижать уровень холестерина в крови. Флавоноиды — это растительные соединения, которые могут помочь уменьшить уровень «плохого» холестерина, который называется ЛПНП.
Флавоноиды в какао могут иметь такой же эффект, как и статины, лекарства- Какао и холестерин атеросклероз — ПОЛНЫЙ ЭФФЕКТ, которые используются для снижения уровня ЛПНП. Они помогают уменьшить количество плохого холестерина в крови, а также увеличивают количество «хорошего» холестерина, который называется ЛПВП.
Кроме того, какао может помочь снизить риск образования атеросклеротических бляшек. Одна из причин образования бляшек — повреждение стенок сосудов. Флавоноиды, содержащиеся в какао, могут помочь защитить стенки сосудов от повреждений, что может уменьшить риск образования бляшек.
Некоторые исследования также показали, что употребление какао может уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В одном из исследований было выяснено, что люди, которые употребляют какао, имеют меньший риск развития инсульта и инфаркта. Кроме того, какао может помочь уменьшить риск развития высокого кровяного давления, еще одного фактора риска для развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Однако, не стоит злоупотреблять употреблением какао. Оно содержит кофеин и теобромин, которые могут вызвать побочные эффекты, такие как бессонница, нервозность и боли в желудке. Кроме того, некоторые продукты на основе какао содержат большое количество сахара и жиров, которые могут привести к повышению уровня холестерина в крови.
Вывод
Какао может помочь снизить уровень холестерина в крови, уменьшить риск образования атеросклеротических бляшек и уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Однако, не стоит злоупотреблять употреблением какао, так как оно может содержать кофеин и теобромин, которые могут вызвать побочные эффекты, а также большое количество сахара и жиров- Какао и холестерин атеросклероз — ЭКСКЛЮЗИВ, которые могут привести к повышению уровня холестерина в крови.
http://ch93686-instant-2.tw1.ru/posts/1145238-holesterin-v-mjase-kury.html
https://hhinst.com/advert/центр-алкоголизма-в-николаеве-lscht/