Wie man dein bauchfett mit eft freigibt
Hast du schon unzählige Diäten ausprobiert, um dein hartnäckiges Bauchfett loszuwerden, aber keine Erfolge erzielt? Bist du frustriert darüber, dass deine Bemühungen einfach nicht die gewünschten Ergebnisse liefern? Dann solltest du unbedingt weiterlesen! In diesem Artikel werden wir dir eine bahnbrechende Methode vorstellen, die dir helfen kann, dein Bauchfett endlich loszuwerden — EFT, auch bekannt als Emotionale Freiheitstechnik.
Mit dieser einfachen und effektiven Technik kannst du nicht nur dein Bauchfett gezielt angehen, sondern auch emotionale Blockaden lösen, die möglicherweise dazu führen, dass du dein Bauchfett behältst.
Also lass uns gemeinsam entdecken, wie du mit EFT dein Bauchfett freigeben kannst und endlich die Figur erreichst, von der du schon immer geträumt hast!
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Wie man dein Bauchfett mit EFT freigibt
Was ist EFT?
EFT steht für Emotional Freedom Techniques und ist eine Methode, die auf den Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin und der modernen Psychologie basiert. Es handelt sich um eine Form der Akupressur, bei der bestimmte Meridianpunkte im Körper stimuliert werden, um emotionale Blockaden und negative Glaubenssätze aufzulösen.
Bauchfett und seine Auswirkungen
Bauchfett ist nicht nur lästig, sondern auch gesundheitsschädlich. Es kann zu einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen, Diabetes und anderen chronischen Erkrankungen führen. Es wird oft als «viszerales Fett» bezeichnet und befindet sich in der Bauchhöhle um die inneren Organe herum.
Wie funktioniert EFT?
EFT arbeitet mit dem Konzept, dass negative Emotionen und belastende Erfahrungen zu energetischen Blockaden in unserem Körper führen können. Diese Blockaden können sich in Form von Bauchfett manifestieren. Durch das Klopfen auf bestimmte Meridianpunkte und das gleichzeitige Aussprechen von positiven Affirmationen sollen diese Blockaden gelöst werden.
Schritt-für-Schritt-Anleitung
1. Identifiziere das emotionale Problem: Bevor du mit EFT beginnst, identifiziere das emotionale Problem, das mit deinem Bauchfett verbunden ist. Möglicherweise hast du negative Glaubenssätze über deinen Körper oder belastende Erfahrungen, die damit in Verbindung stehen.
2. Formuliere positive Affirmationen: Erstelle positive Affirmationen, die mit deinem Problem in Verbindung stehen. Zum Beispiel: «Ich liebe und akzeptiere meinen Körper so- Wie man dein bauchfett mit eft freigibt — 100%, wie er ist» oder «Ich bin bereit, mein Bauchfett loszulassen und mich gesund zu fühlen».
3. Klopfen auf die Meridianpunkte: Beginne mit dem Klopfen auf die Meridianpunkte deines Körpers. Diese befinden sich unter anderem an der Seite deiner Hand, unter dem Auge und am Kopfende deines Brustbeins. Klopfen Sie sanft auf jeden Punkt, während Sie Ihre positiven Affirmationen aussprechen.
4. Wiederhole den Prozess: Wiederhole den Klopfprozess mehrmals am Tag, vorzugsweise morgens und abends. Konzentriere dich dabei weiterhin auf dein emotionales Problem und die dazugehörigen positiven Affirmationen.
Ergebnisse
Die Ergebnisse von EFT können von Person zu Person unterschiedlich sein. Einige Menschen berichten von schnellen und signifikanten Veränderungen in Bezug auf ihr Bauchfett und ihre emotionale Gesundheit. Andere benötigen möglicherweise mehr Zeit und regelmäßiges Üben, um Veränderungen zu bemerken.
Fazit
EFT ist eine Methode, die helfen kann, emotionale Blockaden und negative Glaubenssätze aufzulösen, die mit Bauchfett in Verbindung stehen könnten. Indem man auf bestimmte Meridianpunkte klopft und positive Affirmationen ausspricht, kann man diese Blockaden lösen und möglicherweise dazu beitragen, Bauchfett freizugeben. Es ist wichtig, diese Technik regelmäßig anzuwenden und geduldig zu sein- Wie man dein bauchfett mit eft freigibt — PROBLEME NICHT MEHR!, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
https://telegra.ph/Kak-lechit-suhie-mozoli-pri-saharnom-diabete-10-17
https://jurnal.idu.ac.id/files/journals/16/articles/18752/supp/18752-176003-1-SP.html